- Главная
- Методика
Методика
Как мы переводим характеристики производителей в сравнимые цифры и откуда берутся рекомендации.
Шкала жёсткости 1–5
Производители называют жёсткость по-разному. Мы сводим формулировки к пяти ступеням. Если указан диапазон («выше средней – высокая»), ставим половину — 4,5.
| Балл | Шкала | Как пишут производители |
|---|---|---|
| 1 · Мягкий | Мягкий, низкая жёсткость | |
| 2 · Ниже средней | Ниже средней | |
| 3 · Средняя | Средняя | |
| 4 · Выше средней | Выше средней | |
| 5 · Высокая | Высокая, жёсткий |
Калькулятор жёсткости
Базовая жёсткость зависит от веса: до 55 кг — 2, 55–70 — 2,5, 70–90 — 3, 90–110 — 3,5, больше 110 — 4. Затем вводятся поправки:
- индекс массы тела выше 30 — плюс 0,5, ниже 18,5 — минус 0,5;
- сон на боку — минус 0,5, на животе — плюс 0,5;
- возраст 55+ — минус 0,5; до 25 лет при весе до 70 кг — плюс 0,5;
- боли в спине — результат сдвигается наполовину к средней жёсткости (3).
Итог округляется до 0,5 и ограничивается диапазоном 1–5. Правила собраны из общих рекомендаций производителей и не заменяют консультацию врача.
«Кому подойдёт» в карточках
Выводы строятся из характеристик модели: жёсткость каждой стороны соотносится с весом и позой сна по тем же порогам, допустимая нагрузка — с весом, тип основы — со сном вдвоём (зависимый блок Bonnel передаёт «волну», независимый от 500 пружин/м² — почти нет).
Толщина пружинного блока
Производители редко указывают её отдельно. В разрезе мы оцениваем блок как высоту матраса минус известные слои и около 10 мм на чехол и помечаем такую цифру знаком «≈».