На чём спали наши предки: от соломы и перин до пружин и пены

На чём спали наши предки? Чаще всего — на том, что было под рукой: на траве, соломе, сене, шкурах и войлоке, разложенных на полу, лавке или печи. Мягкие перины долго оставались признаком достатка, а привычный пружинный матрас стал обычной вещью только в XX веке. Ниже — короткая история спального места без мифов и придуманных дат.

Подстилки древних людей

Археологи находят на древних стоянках остатки подстилок из травы, листьев и тростника. Иногда в них заметны растения с резким запахом, которые, вероятно, отпугивали насекомых. Есть находки, где старую подстилку, судя по всему, сжигали и стелили новую — по сути, это первый «уход за матрасом».

Основная идея с тех пор не изменилась: отделить тело от холодной и твёрдой земли и сделать поверхность чуть мягче.

Древний мир: кровати на ножках

В Древнем Египте у знатных людей были деревянные кровати на ножках с плетёным основанием. Вместо подушки нередко использовали твёрдый подголовник — подставку под шею. Простые люди спали на циновках.

Греки и римляне знали ложа, на которых не только спали, но и ели полулёжа. Тюфяки набивали соломой, шерстью, тростником, а у богатых — пером. Чем мягче и выше постель, тем выше статус хозяина: эта логика прожила много веков.

Средневековая Европа: солома и балдахины

Большинство людей спали на соломенных тюфяках, часто всей семьёй в одном помещении. Солому приходилось менять: она сминалась, отсыревала, в ней заводились насекомые.

В богатых домах ставили массивные кровати с балдахином. Плотные занавеси сохраняли тепло и давали хоть какое-то уединение. На такую кровать клали несколько слоёв: внизу — тюфяк попроще, сверху — перина.

Русская изба: лавки, полати и печь

В крестьянской избе отдельной кровати долго не было. Спальные места распределяли по дому:

• Лавки вдоль стен — днём на них сидели, ночью спали взрослые.
• Полати — широкий настил под потолком между печью и стеной. Тёплый воздух поднимается, поэтому наверху было теплее, и туда отправляли детей.
• Печь — лежанка на русской печи считалась самым тёплым местом. Там грели старых и больных.
• Пол — летом спали и на полу, а в сильную жару уходили в сени или на сеновал.

Иногда пишут, что славяне «сначала спали на полатях, а потом перешли на печь». На деле это не этапы, а места в одной и той же избе, которыми пользовались одновременно.

Под себя стелили войлок, овчину, тканые половики и сенник — мешок, набитый сеном или соломой. Его время от времени перенабивали свежим сеном.

Перина: богатство и приданое

Перина — большой мешок из плотной ткани с пером и пухом. Её собирали годами, и хорошая перина входила в приданое невесты. Пышная постель с горой подушек считалась гордостью хозяйки и показателем достатка семьи.

Перина тёплая и мягкая, но тело в ней проваливается, а пух со временем сбивается. Сегодня на неё похожи мягкие наматрасники и топперы: они дают уют, но не заменяют матрас с нормальной поддержкой.

Восток: спать на полу

В Японии традиционно спят на футоне: тонкий стёганый тюфяк (сикибутон) вечером раскладывают на татами, а утром убирают. Так одна комната днём остаётся жилой, а ночью становится спальней. Этот подход живёт и сейчас — подробнее в статье про матрас на пол и футон.

Пружины, вата и пена

В XIX веке стали делать пружинные сиденья и кровати. Сначала это была роскошь, но к XX веку пружинные матрасы стали массовым товаром. Позже появились блоки с независимыми пружинами, где каждая пружина зашита в свой чехол, — о разнице конструкций читайте в статье про пружинные блоки.

Многие помнят советский вариант: кровать с панцирной сеткой и ватный матрас. Вата сбивалась комками, а сетка со временем провисала, и спать приходилось почти как в гамаке.

В XX веке появились латексная пена и пенополиуретан, позже — пена с эффектом памяти. Подробно о современных наполнителях — в разделе материалы матрасов.

Что взять из истории

Главный вывод простой: люди всегда искали баланс между мягкостью и опорой. Солома и сено давали опору, но кололись и быстро сминались; перина была мягкой, но не поддерживала спину.

Современный матрас решает ту же задачу точнее. Если хотите подобрать свой вариант, начните с гида как выбрать матрас или теста.